8月8日，第十八个全民健身日。合肥不少体育场馆今天免费或者半价开放，爱运动的朋友别错过。
合肥体育中心今天全天免费，羽毛球、乒乓球、篮球场都可以预约，游泳馆半价。不过要提前在公众号上抢名额，手慢就没了。
庐阳区全民健身中心同样免费开放，健身房、瑜伽室、台球室通通不要钱。住在老城区的朋友就近去就行。
经开区这边，南艳湖全民健身中心搞了个趣味运动会，带娃的家庭可以去凑热闹。投篮挑战、跳绳比赛，赢了还有小礼品。
除了场馆免费，今天天鹅湖公园还有千人健步走活动，早上七点就开始了。没赶上的没关系，傍晚也可以自己去环湖走一圈，天鹅湖一圈大概5公里，刚好达标每日运动量。
如果你今天实在没空出门，在家也能动起来。做30个深蹲、20个俯卧撑、平板支撑撑满60秒，也算给自己过了个健身日。
最后提一嘴，合肥这几年健身设施确实越来越多了。口袋公园里的健身器材、社区步道、环城绿道，不花钱就能锻炼。全民健身不只是8月8日这一天的事，保持运动的习惯比啥都强。